1. صفحه اصلی
    • پربیننده‌ترین اخبار
    • مهمترین اخبار
    • آرشیو اخبار
  2. سیاسی
    • سیاست ایران
    • نظامی | دفاعی | امنیتی
    • گزارش و تحلیل سیاسی
    • مجلس و دولت
  3. امام و رهبری
  4. ورزشی
    • فوتبال ایران
    • فوتبال جهان
    • والیبال | بسکتبال | هندبال
    • کشتی و وزنه‌برداری
    • ورزش های رزمی
    • ورزش زنان
    • ورزش جهان
    • رشته های ورزشی
  5. بین الملل
    • دیپلماسی ایران
    • تولیدات دفاتر خارجی
    • آسیای غربی
    • افغانستان
    • آمریکا
    • اروپا
    • آسیا-اقیانوسیه
    • پاکستان و هند
    • ترکیه و اوراسیا
    • آفریقا
    • بیداری اسلامی
  6. فضا و نجوم
  7. اقتصادی
    • اقتصاد ایران
    • پول | ارز | بانک
    • خودرو
    • صنعت و تجارت
    • نفت و انرژی
    • فناوری اطلاعات | اینترنت | موبایل
    • کار آفرینی و اشتغال
    • راه و مسکن
    • هواشناسی
    • بازار سهام | بورس
    • کشاورزی
    • اقتصاد جهان
  8. اجتماعی
    • پزشکی
    • رسانه
    • طب سنتی
    • خانواده و جوانان
    • تهران
    • فرهنگیان و مدارس
    • پلیس
    • حقوقی و قضایی
    • علم و تکنولوژی
    • محیط زیست
    • سفر
    • حوادث
    • آسیب های اجتماعی
    • بازنشستگان
  9. فرهنگی
    • ادبیات و نشر
    • رادیو و تلویزیون
    • ‌دین ، قرآن و اندیشه
    • سینما و تئاتر
    • فرهنگ حماسه و مقاومت
    • موسیقی و تجسمی
  10. حوزه و روحانیت
  11. استانها
    • آذربایجان‌ شرقی
    • آذربایجان غربی
    • اردبیل
    • اصفهان
    • البرز
    • ایلام
    • بوشهر
    • استان تهران
    • چهارمحال و بختیاری
    • خراسان جنوبی
    • خراسان رضوی
    • خراسان شمالی
    • خوزستان
    • زنجان
    • سمنان
    • سیستان و بلوچستان
    • فارس
    • قزوین
    • قم
    • کاشان
    • کردستان
    • کرمان
    • کرمانشاه
    • کهگیلویه و بویراحمد
    • گلستان
    • گیلان
    • لرستان
    • مازندران
    • مرکزی
    • هرمزگان
    • همدان
    • یزد
    • جزایر خلیج فارس
  12. رسانه ها
    • چند رسانه ای
    • خواندنی
  13. بازار
    • قیمت خودرو
    • قیمت طلا، سکه و ارز
    • سازمان‌ها و شرکت‌ها
  14. عکس
  15. فیلم
  16. گرافیک و کاریکاتور
    • english
    • عربی
    • Türkçe
    • עברית
    • Pусский
  • RSS
  • تلگرام
  • اینستاگرام
  • توییتر
  •  
    آپارات
  •  
    سروش
  •  
    آی‌گپ
  •  
    گپ
  •  
    بله
  •  
    روبیکا
  •  
    ایتا
  • قیمت ارز و طلا
    لیگ ایران و جهان
  • صفحه اصلی
    • پربیننده‌ترین اخبار
    • مهمترین اخبار
    • آرشیو اخبار
  • سیاسی
    • سیاست ایران
    • نظامی | دفاعی | امنیتی
    • گزارش و تحلیل سیاسی
    • مجلس و دولت
  • امام و رهبری
  • ورزشی
    • فوتبال ایران
    • فوتبال جهان
    • والیبال | بسکتبال | هندبال
    • کشتی و وزنه‌برداری
    • ورزش های رزمی
    • ورزش زنان
    • ورزش جهان
    • رشته های ورزشی
  • بین الملل
    • دیپلماسی ایران
    • تولیدات دفاتر خارجی
    • آسیای غربی
    • افغانستان
    • آمریکا
    • اروپا
    • آسیا-اقیانوسیه
    • پاکستان و هند
    • ترکیه و اوراسیا
    • آفریقا
    • بیداری اسلامی
  • فضا و نجوم
  • اقتصادی
    • اقتصاد ایران
    • پول | ارز | بانک
    • خودرو
    • صنعت و تجارت
    • نفت و انرژی
    • فناوری اطلاعات | اینترنت | موبایل
    • کار آفرینی و اشتغال
    • راه و مسکن
    • هواشناسی
    • بازار سهام | بورس
    • کشاورزی
    • اقتصاد جهان
  • اجتماعی
    • پزشکی
    • رسانه
    • طب سنتی
    • خانواده و جوانان
    • تهران
    • فرهنگیان و مدارس
    • پلیس
    • حقوقی و قضایی
    • علم و تکنولوژی
    • محیط زیست
    • سفر
    • حوادث
    • آسیب های اجتماعی
    • بازنشستگان
  • فرهنگی
    • ادبیات و نشر
    • رادیو و تلویزیون
    • ‌دین ، قرآن و اندیشه
    • سینما و تئاتر
    • فرهنگ حماسه و مقاومت
    • موسیقی و تجسمی
  • حوزه و روحانیت
  • استانها
    • آذربایجان‌ شرقی
    • آذربایجان غربی
    • اردبیل
    • اصفهان
    • البرز
    • ایلام
    • بوشهر
    • استان تهران
    • چهارمحال و بختیاری
    • خراسان جنوبی
    • خراسان رضوی
    • خراسان شمالی
    • خوزستان
    • زنجان
    • سمنان
    • سیستان و بلوچستان
    • فارس
    • قزوین
    • قم
    • کاشان
    • کردستان
    • کرمان
    • کرمانشاه
    • کهگیلویه و بویراحمد
    • گلستان
    • گیلان
    • لرستان
    • مازندران
    • مرکزی
    • هرمزگان
    • همدان
    • یزد
    • جزایر خلیج فارس
  • رسانه ها
    • چند رسانه ای
    • خواندنی
  • بازار
    • قیمت خودرو
    • قیمت طلا، سکه و ارز
    • سازمان‌ها و شرکت‌ها
  • عکس
  • فیلم
  • گرافیک و کاریکاتور

نورگیر بودن منزل موجب کاهش اختلالات عاطفی می‌شود

  • 21 بهمن 1392 - 11:52
  • اخبار اجتماعی
نورگیر بودن منزل موجب کاهش اختلالات عاطفی می‌شود

خبرگزاری تسنیم: دکترای طب مکمل و پژوهشگر گفت: اگر نور آفتاب در منزل کم باشد، اختلالات عاطفی، احساسی و اعمال حیاتی کاهش پیدا می‌کند، بنابراین تابش نور آفتاب در بدن موجب احساس شادابی و آرامش در فرد می‌شود.

اجتماعی

مهناز زرافشار در گفت‌و‌گو با خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم، درباره شرایط مسکن مناسب اظهار داشت: سازمان بهداشت جهانی شرایطی را برای مسکن مناسب ذکر کرده از جمله این که گفته شده مسکن در ارتفاع مناسب ساخته شده باشد و فضای کافی بین ساختمان‌های دیگر باشد، همچنین جهت گیری مناسب با توجه منطقه آب و هوایی داشته باشد.

به گفته وی محل مسکونی باید نورگیر باشد. همچنین اشعه آفتاب به طور طبیعی خاصیت میکروب کشی دارد؛ بدن انسان‌ها و گیاهان نیاز به این اشعه دارند تا آن رشد مطلوب داشته باشند.

این دکترای مکمل و پژوهشگر عنوان کرد: طب ایرانی هم تاکید زیادی بر آفتاب گیری مسکن دارد، تابش نور آفتاب در بدن نقش بسیار مهمی ایفا می‌کند موجب احساس شادابی و خشنودی و آرامش در فرد شده و بررسی‌های انجام شده نشان داده که افزایش مدت زمان تابش نور آفتاب باعث می‌شود که احساس رضایتمندی در فرد ایجاد شود.

زرافشار با بیان اینکه اگر نور آفتاب در منزل کم باشد؛ اختلالات عاطفی، احساسی و اعمال حیاتی کاهش پیدا می‌کند، افزود: برای تامین تهویه و نور طبیعی کافی در مسکن حداقل گفتند 10 درصد و حداکثر 20 درصد مساحت کف اتاق باید به صرف نورگیرها و پنجره‌ها اختصاص داده شود.

وی بیان کرد: سطح مناسب برای فضاهای اصلی به ازای هر نفر نباید کمتر از 9 متر مربع باشد و فضای آشپزخانه می‌تواند برای هر نفر 6 متر مربع باشد.

این دکترای مکمل و پژوهشگر ادامه داد: امروزه یکی از کارهای اشتباهی که در ساخت مسکن می‌تواند ایجاد کند این است که خانه‌ها را نفوذناپذیر درست کرده‌اند چرا که همه فضاهای اداری و یا مسکن باید یک حالت نفوذپذیر داشته باشد.

انتهای پیام/

 
قیمت ارز و طلا
لیگ ایران و جهان
حج و زیارت
بیشتر بخوانید
کاهش بیش فعالی کودکان با ورزش
پیاده‌روی بهترین و طبیعی‌ترین ورزش برای کسب آمادگی جسمی و روحی است
«ورزش»، اقدامی که در زمستان مهجور باقی مانده است
ورزش و افراد دیابتی
بایدها و نبایدهای ورزش در فصل زمستان
tasnim
tasnim
tasnim
رازی
مادیران
شهر خبر
fownix
بیمه بازار
غار علیصدر
پاکسان
بانک صادرات
طبیعت
میهن
گوشتیران
triboon
تبلیغات
  • طراحی سایت
  • بازرگانی سیب
  • سئو سایت
  • دکتر اورولوژی
  • آیا بیماری اسکولیوز خطرناک است؟
  • تور کیش اقساطی
  • استعلام شرکت با نام
  • بازی آنلاین
  • درباره ما
  • ارتباط با ما
  • پربیننده‌ترین اخبار
  • پیوندها
  • بازار
  • قیمت ارز و طلا
  • لیگ ایران و جهان
  • آرشیو اخبار ؛ جدیدترین اخبار لحظه به لحظه امروز
ما را دنبال کنید:
  • RSS
  • تلگرام
  • اینستاگرام
  • توییتر
  • آپارات
  • سروش
  • آی‌گپ
  • گپ
  • بله
  • روبیکا
  • ایتا

All Content by Tasnim News Agency is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.