به گزارش خبرگزاری تسنیم از قزوین، سیدسعید اسکویی عصر امروز در جمع دانشجویان قزوین اظهار داشت: متاسفانه در سالهای اخیر اتفاقی که در جامعه استان قزوین افتاده، بحث کمبود ویتامین D است که بسیاری از افراد جامعه با آن روبرو هستند.
وی افزود: شایعترین بیماری که بر اثر کمبود ویتامین D به وجود میآید، پوکی استخوان بوده که در بانوان بسیار شایعتر است.
معاون دانشگاه علوم پزشکی قزوین با اشاره به اینکه پوکی استخوان تنها بیماری به وجود آمده از کمبود ویتامین دی نیست، بیان کرد: کمبود ویتامین D علاوه بر مشکلات استخوانی میتواند عامل دیابت نوع یک، ام اس، سرطانها و روماتیسم شود.
اسکویی با اشاره به اینکه عمدهترین مشکلی که کمبود ویتامین D ایجاد می کند، پوکی استخوان است، عنوان کرد: یکی از عوامل بیماری قلبی عروقی و حتی چاقی و دیابت کمبود ویتامین D هستند.
وی با اشاره به راهکارهای پیشگیری از ابتلا به این بیماری گفت: بهترین راهکار برای افزایش ویتامین D در افراد، غنیسازی و مصرف مکملها است.
معاون دانشگاه علوم پزشکی قزوین با اشاره به اینکه مهمترین منابع ویتامین D تخم مرغ و غذاهای دریایی از قبیل ماهیها هستند، اظهار کرد: اخیرا بعضی از لبنیات غنی شده نیز دارای ویتامین D هستند ولی همچنان یکی از مهمترین منابع تامین ویتامین D نور آفتاب است.
اسکویی تصریح کرد: علاوه بر تغذیه درست و قرار گرفتن در معرض نور خورشید که از بهترین منابع برای تأمین این ویتامین است، افراد همچنیین میتوانند از مکملهای ویتامین D استفاده کنند.
معاون دانشگاه علوم پزشکی استان قزوین با اشاره به توزیع مکمل های غذایی گفت: طرح «مکمل غذایی» در راستای ارتقای سطح سلامت عمومی در قزوین اجرا میشود.
انتهای پیام/ ب