به گزارش خبرگزاری تسنیم از تبریز، با آغاز فصلهای سرد سال، شیوع بیماریهای ویروسی دستگاه تنفسی از جمله آنفولانزا و سرماخوردگی بار دیگر به یکی از مهمترین دغدغههای خانوادهها و نظام سلامت کشور تبدیل شده است. این بیماریها به دلیل قابلیت بالای انتقال از طریق تماس مستقیم افراد با یکدیگر به سرعت در محیطهای شلوغ مانند مدارس، دانشگاهها و محلهای کار گسترش مییابند.
بر اساس گزارشهای پزشکی، سرماخوردگی معمولاً با علائمی خفیفتر همچون آبریزش بینی و گلودرد همراه است و روندی تدریجی دارد؛ در حالی که آنفولانزا با شروع ناگهانی، تب بالا، بدندرد شدید و ضعف عمومی شناخته میشود و میتواند گروههای حساس مانند سالمندان، کودکان و بیماران زمینهای را به شدت درگیر کند.
کارشناسان حوزه سلامت و پزشکی تأکید دارند که رعایت اصول بهداشتی از جمله شستوشوی مرتب دستها، استفاده از ماسک در مکانهای شلوغ و پرهیز از حضور افراد مبتلا در جمعها، نقش تعیینکنندهای در کنترل زنجیره انتقال این بیماریها دارد. به گفته آنان، شناخت تفاوتهای این دو بیماری و توجه به مراقبتهای خانگی میتواند از فشار مضاعف بر مراکز درمانی جلوگیری کرده و سلامت عمومی جامعه را حفظ کند.
در همین ارتباط، خیاطزاده، رئیس گروه پیشگیری از بیماریهای واگیر دانشگاه علوم پزشکی تبریز در گفتوگو با خبرنگار تسنیم، با اشاره به تفاوتهای اصلی سرماخوردگی و آنفولانزا، اظهار کرد: آنفولانزا معمولاً به صورت ناگهانی آغاز میشود و با تب بالا، بدندرد شدید، سردرد و سرفههای خشک همراه است. در نوع جدید آنفولانزا تفاوت چندانی با سالهای گذشته وجود ندارد، تنها یک جهش کوچک باعث شده گروههای سنی پایینتر، بهویژه دانشآموزان، بیشتر درگیر شوند. علاوه بر این، علائم گوارشی مانند شکمدرد، حالت تهوع و در برخی موارد اسهال نیز مشاهده میشود.
وی بیان کرد: در مقابل، سرماخوردگی روندی آهسته دارد، حال عمومی فرد طی چند روز افت میکند، تب بالا وجود ندارد و آبریزش بینی و چشم با ترشحات شفاف و غیرچرکی همراه است.
رئیس گروه پیشگیری از بیماریهای واگیر دانشگاه علوم پزشکی تبریز با تأکید بر اهمیت مراقبتهای خانگی خاطرنشان کرد: مصرف مایعات فراوان، استراحت در خانه و استفاده از داروهایی مانند استامینوفن برای کنترل علائم . همچنین استفاده از گیاهان دارویی مانند آویشن و پونه یا درمانهای سنتی مثل شیر عسل میتواند در کاهش سرفههای خشک مؤثر باشد. آشهای سنتی، حبوبات، عدس و سوپها نیز مقوی و تسکیندهنده هستند.
خیاطزاده افزود: یکی از دلایل تصمیم کمیته استانداری برای تعطیلی مدارس کاهش تماس فیزیکی دانشآموزان و کند شدن سرعت انتشار بیماری در میان کودکان بود. توصیه ما این است که کودکان مبتلا در خانه بمانند، استراحت کنند و از کلاسهای آنلاین استفاده کنند تا از درس عقب نمانند.
وی گفت: فرد مبتلا میتواند یک تا سه روز پیش از بروز علائم ویروس را منتقل کند، اما بیشترین میزان انتقال زمانی است که علائم وجود دارد و فرد در حال سرفه است. شدت بیماری معمولاً 5 تا 7 روز طول میکشد و پس از حدود یک هفته حال عمومی فرد بهتر میشود. در این مدت باید از حضور در جمعها، بهویژه در کنار سالمندان و گروههای حساس مانند مادران باردار و بیماران زمینه ای ، پرهیز شود و استفاده از ماسک جدی گرفته شود.
رئیس گروه پیشگیری از بیماریهای واگیر دانشگاه علوم پزشکی تبریز با هشدار نسبت به مصرف خودسرانه داروها تصریح کرد: مدارس برای دید و بازدید تعطیل نشدهاند؛ هدف کاهش تجمعات و دورهمیهاست. خانوادهها باید مراقبت کنند تا کودکان مبتلا در خانه بمانند و پس از بهبود علائم به مدرسه بازگردند. استراحت در خانه روند بهبود را سریعتر میکند. همچنین تأکید داریم خانوادهها از مصرف خودسرانه آنتیبیوتیکها برای کودکان مبتلا پرهیز کنند، زیرا بیماری ویروسی است و آنتیبیوتیکها نهتنها کمکی نمیکنند بلکه بدن کودک را ضعیف کرده و زمان بهبود را طولانیتر میسازند. استفاده از کورتونها مانند دگزامتازون نیز لازم نیست و برای تب تنها استامینوفن توصیه میشود. مصرف آسپیرین در بیماریهای ویروسی خطرناک است و میتواند جان کودک را تهدید کند.
خیاطزاده خاطرنشان کرد: شستوشوی مرتب دستها، بهویژه پیش از غذا و پس از بازگشت به خانه، بهترین راه پیشگیری از همه ی بیماریهای واگیر است. در بیماریهای تنفسی سه گروه باید حتماً از ماسک استفاده کنند: افراد علامتدار که مجبور به حضور در جمع هستند، کسانی که در هفته اول بیماری قرار دارند، و افراد دارای بیماری زمینهای، مادران باردار و گروههای حساس. همچنین حضور در مکانهای شلوغ مانند مترو، اتوبوس و فروشگاههای پر ازدحام برای افراد حساس پرخطر است و توصیه میشود یا حضور نداشته باشند یا در صورت ضرورت از ماسک استفاده کنند. همچنین افراد علامتدار باید نکات پیشگیری از انتقال بیماری را رعایت کنند تا زنجیره انتقال ویروس کند شود.
وی گفت: ما به خودمراقبتی خانوادهها نیاز داریم تا بتوانیم در برابر همهگیریها سریعتر و بهتر پیشگیری کنیم و از بروز عوارض گسترده در جامعه جلوگیری شود.
انتهای پیام/